パンを抜いたら4年悩んでいた肌荒れが治った
いやいやいやまじでよ、
今までの4年間なんだったんだ…
スキンケアを変え、
生活習慣を正しても治らなかった肌荒れが…！
パンとかその他大きめの小麦粉を抜いただけで、
あっという間に治ったよ…？！
今は「極潤」と適当に買った「CICAクリーム」だけで
肌の調子がよいよ？！
とりあえず小麦粉を抜くまえと抜いたあと状況をまとめていく
肌荒れ時代の4年間
24歳ごろ突然、ニキビがめっちゃできて困惑した。
というのも、24歳まではみんなに褒められるくらい肌がつるつるで、
肌トラブルとは無縁だったから。
すぐ治るかと思いきやぜーんぜん治らん。
スキンケアを変えてもだめ、サプリ飲んでもだめ、油ものを抜いてもだめ。
歳を重ねるごとにどんどん悪化するし、オワタ、と思ったとき、
YOUTUBEで小麦粉を抜いたら肌荒れが治ったって動画を見たの〜！
小麦粉を抜いた結果
良くなったこと
・肌荒れ
・お通じ
・切れ痔ｗ
・異常な食欲
・肉食から魚食になった
悪くなったこと
・なし
良いことしかないｗ
ちなみに1ヶ月くらいで上記の効果がでたよ！！
一番嬉しかったのは、肌荒れより、食欲が収まったことかも。
毎日腹12分目まで食べてたり、たまに満腹中枢壊れてたり、
（一時期週2で食べ放題行ってた）
その結果、体重の増加が止まらなくて、ダイエットしてたから…
今はお腹いっぱい食べるの嫌！って思うから、この変化はすごいと思う。
実践したこと
大きい小麦粉（パン、麺、粉もの）をとりあえず食べない、これだけ。
醤油とか調味料は全然気にせず摂るって感じで。
1ヶ月間やっただけで、まじで効果出たわ。
今はたまにマックとかラーメン食べちゃうけど、
毎日食べなきゃOKって感じでやってるよ。
最近は健康に気を使ってて
大麦とかバーリーマックスにハマってる。
さらにお通じがぎゅるんぎゅるんよ！
【通常の半額やな】GoToトラベルで格安旅行してきた
先月、北海道に旅行に行ってきまして、、
最高だったことをお知らせいたします！！！！！！！！！！！！！！
何が最高だったか？！？！
・旅行代金めっっっっっっちゃ安い
・飯うまい、空気うまい、景色最高！！！！！！！！！！！！！！！
・レンタカーの車がグレードアップされた（たまたま）
・温泉めちゃくちゃ安いしめちゃくちゃ良い
まず第一に旅行代金が安くてお得感が半端なかった。
今回行った北海道旅行のお値段、なんと一人22,295円である。
ちなみに今回の旅行の詳細はというと
・3泊4日（4つ星ホテル）
・往復航空券（羽田⇔新千歳）付
・レンタカー付
安くね？？？？？何回か北海道行ったことあるけど、いくらなんでも3万切ったことはなかった。
（まあ無職だから水曜日に行って土曜日に帰るというスーパー自由な旅行ができたのが大きいかもしれないけど。小声。）
ちなみに今回利用した旅行予約サイトは楽天トラベル
GoToトラベルの恩恵35%OFFクーポンが使えて、いまは地域共通クーポンが15%分もらえるとか。私は35%OFFクーポンしか利用してないから地域共通のやつは詳しいことわからないので、サイトでご確認を…！
とりあえず格安で旅行に行きたい人はいま行ったほうがいいと思う！
旅行代が安ければ値段を考えずにご飯食べられるしさ（そこ？）
もちろんコロナ対策は万全にね！！！！！！！
次回、北海道旅行の思い出を書いていくう！！
前職が短期離職の場合、次の転職めっちゃ難しい説
5ヶ月間お世話になった会社を8月末に退職いたしまして、今せかせかと転職活動しております、低スペック女です。
未だに内定0の無職だよ😎🤙 つらい
今、身を持って説を検証してるけど、まじで厳しいな。
そもそも書類選考が通らない
まじで全然通らない。
前回の転職（3年働いたあとの転職）より通過率が1/3程度になった気がする。
まあ当たり前だよね、、短期離職した低スペック女と長期就業してた人を比べたら後者取るだろうし、今は買手市場でライバル多いだろうし。いやいや、困ったもんだよ。。
ちなみに通過率などは以下の通り
応募 22件
書類通過 8件
書類通過率36%
笑えない。。
悲しいことに面接の時適当な扱いをされる時がある
あれ、面接適当じゃない？？こっちは真剣にやってるのに！って思うことが2回ほどあった。
私のこと全く興味ないじゃん😂って明らかにわかる面接。自己PRとか志望動機、今後どうなりたいかとか質問されないし、逆質問したら、「うーんそうだなノーコメントで」って言われた！そんなことある？？
「あれ？？転職サイトに登録した職歴見て書類通してくれたんだよね？？？なのに？？？なんで御社は最初からテンション低いの？？？（心の声）」
他の悲しい出来事は以下の通り
・正社員で応募し、面接を受けたあとに連絡がきて「契約社員でよければ面接通すよ」と言われた
・面接官が全然話をきいてない
・「転職活動頑張ってね」と言われる
今の時期、短期離職はまじでオススメ出来ない
退職を考え始めたとき、【コロナ禍に転職は辞めとけ動画】を何度も見ました。
だけど私は「今つらいもん🥺辞めたいもん🥺」という自分の気持ちを尊重し、転活せずにスパッと退職を選びました。まじで後悔した。
みなさんは辞めたいって思っても一歩踏みとどまって🥺！
業務が多ければ上長に相談する、時短勤務を申請する、疲弊していたら一時休業を申請する など対応したほうが良いです。そして1年、できれば2年は働きましょ！
転職めちゃめちゃしたいなら、できれば退職前に活動しようね。
低スペック女の今後の予定
転職先はすぐに決まらなそうなので、雇用保険の給付手続きにいってきます。書類等々揃えるのがめんどうだけど今回ばかりはしょうがない。
あとは転職エージェントにすがってみようかな…専門卒の低スペック女だから断られる気がして勇気出ないんだけど…
スキル面ではVBAの勉強を少しずつ始めています。
前職でif関数やらピボットテーブルを使用して業務を半自動化させてたけど、もっと効率よくやりたいなと思って。
転職できるか不安だけど今日も元気にがんばるぞい🤙🤙
![入門者のExcel VBA （ブルーバックス） [ 立山 秀利 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7694/9784062577694.jpg?_ex=128x128 "入門者のExcel VBA （ブルーバックス） [ 立山 秀利 ]")
約20年間口内炎に苦しみ続けた私が口内炎とおさらばした話
口内炎…めっちゃ辛くないですか？めっちゃ痛いし＞＜
私、ごはんを食べるのが大好きなんですけど、
醤油、酸っぱいもの、辛いもの、チョコとかと死ぬほどしみるし、
恋人とのイチャイチャも控えなきゃいけなくて、
でも今は1年間出来ていません。
結論言うと毎日フロスをすることで解決しました！
「またまた、にわか口内炎erが何を言ってる」
と思った方、
小学生の頃からずーっとアフタ性口内炎に苦しめられてきました。
完全に体質のせいだと思ってました。
体質じゃない。口内環境クソ悪いだけだった…
フロスを毎日続けている今は口内噛もうが火傷しようが関係ない。
なんかYou Tubeとかでさ、高いフロス紹介されてるけどさ、
私が歯科医におすすめされて使ってるのはこれ
最近は薬局にも売っているし、口内炎に悩んでいる人はぜひぜひ試してみてくださいな！
フロスが難しいと思う人は糸ようじから入ってもOK！
ただし、セラミック入っている人は糸ようじNGです！
思いっきり取れますからｗｗｗ（経験者は語る）
>>ライオン DENT.EXウルトラフロス 10本入 歯科専売品
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最後に。。
実際に使用して良いと思ったおすすめデンタルケアも載せときますね〜！
からくないマウスウォッシュ
生クリーム欲がおかしい時の対処法を教えていただきたい
年に何回か、意味がわからないくらい生クリームを欲する時がある。そんな時は大体1Lのホイップクリームを買って1週間ホイップ漬けの生活を送るのだ。マヨチュチュならぬホイップチュチュしたい気持ちが溢れた今日このごろ、私のホイップ生活が始まった。と同時にニキビとの共存生活が始まった😨
わたしには、クレープを食べたいから生クリームを食べるという考えがない。生クリームを食べるためにクレープ（の生地）を食べるのだ。生クリームを食べるために苺を食べ、生クリームを食べるためにチョコパイを食べ、生クリームを食べるために海老煎餅を食べる。正直えびせんに生クリームとか全然美味しくないのにそれでも食べてる私は異常者だとも思う。
そして今、今年二回目の生クリームブームが来ている。誰か助けて欲しい。。
どうすれば、どうすれば、、、
わらびもち。無性に食べたくなって100円で買ったオーソドックスなやつだ。私の頭の中は生クリームでいっぱい、もちろんホイップをかけていただく。
へへへ。見た目が相当やばい。この作品にタイトルをつけるとしたら、「雪解け 〜 北国の春 〜」だろうか。生クリーム→雪 きな粉＆黒蜜→地面みたいな。はい、適当です、すみません。
いざ、実食！んめえ〜。そりゃそうだけど、合わないわけないけど。想像通り美味しい。これ一人で全部食べるのキツイかなって思ったけど完食だよね。だって美味しいもん。（完食写真はめちゃめちゃ汚かったので自重します）
深夜に食べてしまうクセがあり、罪悪感に苛まれる私だが、ホイップクリーム生活はまだ始まったばかり。恐怖である😨😨😨😨
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